Yoga ZEN

Yoga ZEN

Buy
350 kcal burned
45

minutes

Level: Normal
Limit of participants
24
Trainers:

Ταξεις για εφηβους 13-16 ετων

Με ό,τι πιο φρέσκο και σύγχρονο από μουσική και κινήσεις, οι τάξεις αυτές απευθύνονται σε εφήβους 13-16 ετών με περιεχόμενο που συνδυάζει πολεμικές τέχνες, ασκήσεις φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης, μαζί με χορό και yoga.

Έτσι μετά το τέλος κάθε 30λεπτου ή 45λεπτου μαθήματος οι έφηβοι φεύγουν από την αίθουσα γεμάτοι ικανοποίηση, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση.